После тренировки
Назад к рецептам
Смузи протеиновый с бананом
Быстрое восстановление после тренировки.
380 ккал • Б 32.0 г • Ж 9.0 г • У 45.0 г
Ингредиенты и приготовление
Ингредиенты: молоко, протеин, банан, овсянка, арахисовая паста.
1. Смешайте все в блендере.
2. Добавьте лёд по желанию.
1. Смешайте все в блендере.
2. Добавьте лёд по желанию.