Перекус

Энергетические батончики

Собственный перекус для долгих тренировок.

210 ккал • Б 8.0 г • Ж 6.0 г • У 32.0 г

Ингредиенты: овсянка, мёд, сухофрукты, орехи.
1. Смешайте ингредиенты.
2. Запеките 15 минут.
3. Нарежьте на порции.

Время 30 минут

Когда До тренировки